ЭТИКЕТ ДОДЗЕ

Додзе – это не просто гимнастический зал или какой-нибудь тренировочный центр. К нему нужно относится как к религиозному святилищу, куда приходят, чтобы сконцентрироваться всей душой и сердцем, стремясь к совершенству духа. В Каратэ-до мало иметь большие мышцы, необходимо совершенство характера. Заботьтесь и гордитесь своим Додзе и относитесь к нему, как к благоговейному месту. Будьте терпеливы в учебе. Если что-то кажется не ясным, вы со временем начнете понимать и ценить цель этого и его значение.

Каратэ часто считают ни чем большим, как грубым, и требующим много затрат энергии, спортом, который служит незначительным целям, и только учит своих членов, как наносить поражения друг другу самыми отвратительными способами. Без вежливости Додзе в короткий срок становится полным грубых и свирепых людей. Будьте искренними, усваивая этикет Додзе. Церемония без искренности – лицемерна, и в целом – не к лицу человеку боевого искусства. Каратист должен быть виден как по учтивости, так и по здоровому блеску в его глазах и живости его движений. Никто не выше общих правил вежливости, которые выражены в правилах Додзе.

Этикет Додзе

1. Нужно помнить, что основная цель человека – постижение Мудрости, и боевое искусство – лишь помощь на пути самосовершенствования. Если ученик ставит боевое искусство на первое место, а о духовном развитии забывает – то он становится на путь уничтожения себя как человека.
2. Ученики кланяются и произносят Осc при входе в здание школы и тренировочный зал Додзе. При входе в Додзе ученики должны поклониться и произнести Осc в направлении Синзен, поклониться и произнести Осс в направлении учеников, уже находящихся в помещении.
3. Всякий раз ступая на татами или сходя с него, вы должны совершить рэй в направлении сёмэн и Наставника, проводящего занятие.
4. Додзё (зал для занятий) предназначено для развития своего тела, духа и разума, а не для самоутверждения за счёт силы. Будьте внимательны к своим партнёрам.
5. Каждый ученик обязан принимать участие в создании благоприятной атмосферы гармонии и уважения.
6. Опоздавшие к началу тренировки должны поклониться и произнести Осс в направлении центра зала и сесть в положение Сейза лицом к стене, противоположной Синзен, с закрытими глазами и опущенной головой. Опоздавшие должны сидеть до тех пор, пока их не пригласят присоединиться к группе. После приглашения опоздавшие, находясь в положении Сейза, должны поклониться и произнести сицурэй симасу (яп. 失礼します, прошу прощения за беспокойство). Затем опоздавшие должны встать в конец группы, стараясь не проходить перед группой, особенно перед старшими.
7. Ученики должны содержать себя и свою форму (доги, накладки, перчатки, раковину и др.) в чистом, аккуратном состоянии. Разрешается надевать на тренировку только чистое белое доги. Все порванные места должны быть аккуратно зашиты. Постоянно неопрятная и неотремонтированная форма показывает небрежное и неуважительное отношение ученика к своим товарищам по группе и к Додзе.
8. Не разрешается без команды поправлять доги в процессе тренировки. Если во время тренировки кимоно распахнулось (вылезло из-за пояса), ученик должен поднять руку, поклониться, показать причину и с разрешения учителя выйти в угол и, повернувшись спиной к Синзен, заправиться (на соревнованиях – в угол татами спиной к судьям).
9. Если же возникла необходимость поправить форму во время тренировки, нужно сделать это быстро и без суеты.
10. Всем ученикам более высокого спортивного уровня, а также старшим по возрасту, должно оказываться соответствующее уважение. Все ученики должны встать и произнести Осc при появлении старшего по положению.
11. Обращаясь к старшему ученику или наставнику или приветствуя их, ученик должен произнести Осc и поклониться. То же самое нужно сделать и после окончания беседы или обращения. Данный ритуал должен соблюдаться также и за пределами Додзе, поскольку ученики всегда должны уважать старших. Если Вам неизвестно положение или спортивный уровень Вашего собеседника, необходимо всегда обращаться к нему как к старшему.
12. При пожатии рук друг другу используйте две руки, показывая доверие и скромность и произносите Осc. Подобный ритуал соблюдается и за пределами Додзе, особенно по отношению к старшим по положению.
13. На тренировке ученики должны работать в полную силу, немедленно реагируя на команды наставника или старшего по уровню, громко произнося Осc. Медленное или безразличное реагирование считается невежливым.
14. В процессе тренировки ученики должны полностью сосредотачиваться на выполнении техники или других заданий наставника и не отвлекаться на посторонние темы, оказывать глубочайшее уважение и доброжелательное отношение к наставнику и к своим товарищам по Додзе. Никогда не занимайтесь Каратэ без серьезного отношения, которого Каратэ заслуживает.
15. Никогда не упражняйтесь в кумитэ в отсутствии наставника. Практикуя кумитэ с черным поясом, делайте все, что в ваших силах, но показывая уважение к такой степени. Если вы считаете, что можете ударить сильнее, делайте это, но помните, что они при спарринге, учитывают вашу более низкую степень, а значит не бьют изо всех сил.
16. Не приглашайте для кумитэ бойца более высокой степени. Однако, не отказывайтесь, если вас пригласил боец с высокой степенью.
17. Не покидайте строй ни по каким причинам без разрешения наставника. Никогда не идите между рядами, или между наставником и теми, кто занимается. Если вам нужно уйти с места, пройдите за рядом, в котором находитесь, к какой-либо из сторон класса и продолжайте идти от туда.
18. Обращайтесь к своему наставнику как Семпай, Сенсей или Шихан по необходимости. Не обращайтесь в классе к наставнику по имени.
19. Не ругайтесь, не смейтесь, не хихикайте, не разговаривайте, не сидите развалясь и не будьте рассеяны во время тренировки. Относитесь к тренировкам серьезно; это не место для смеха. Каратист всегда бдительный и хорошо себя ведет. Обладание высокой степенью (особенно черным поясом) – это не билет для релаксации и бесцеремонности в Додзе. Не тратьте впустую свое время и время других, если вы еще не готовы, чтобы относиться к тренировкам и товарищам-каратистам с уважением и заслуженной серьезностью. Это относится и к уходу с тренировок до их окончания. Кроме случаев, когда этого требует наставник, ученик должен оставаться в классе до выполнения последнего поклона (окончания ритуала) при окончании тренировки. Нарушение этого правила не терпимо.
20. Станьте на правое колено, чтобы поправить или перевязать пояс. Повернитесь направо, в сторону от передней части класса (или назад), или от вашего партнера, если вы работаете с кем-либо, чтобы поправить доги. Учитесь уважать ваш пояс, как символ ваших усилий в тренировках.
21. Ваше доги должно быть чисто выстирано и аккуратно в любое время. Ваш пояс должен быть высушен, но не постиран, так как он символически содержит дух вашей усердной тренировки.
22. Относитесь с учтивостью и огромным уважением к своему наставнику. Восточные мудрости гласят: «Долг ученика перед учителем выше гор и глубже морей». Внимательно слушайте указания наставника. Помните, что Наставник не попросит вас сделать ничего такого, чего он или она также не сделают. Выполняйте все требования наставника, произнося громко “Осс”.
23. К наставнику, кто бы он ни был, нужно относиться с таким же уважением, какое вы сами ожидаете как общую учтивость. Каратэ начинается и заканчивается вежливостью. Если вы не находите в себе умение показать уважение к человеку, который тратит время на то, чтобы обучать вас, то вы не принадлежите Додзе Каратэ. Никогда не оспаривайте ее\его указания, никогда не разговаривайте в классе, пока вас не спросит наставник. Такое послушание развивает доверие между наставником и учеником, которое улучшает взаимную восприимчивость, облегчая и ускоряя процесс обучения.
24. Когда наставник показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сэйдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснения, сделайте рэй сначала наставнику а затем вашему партнёру и продолжайте занятие.
25. Когда наставник показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сэйдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснения, сделайте рэй сначала наставнику а затем вашему партнёру и продолжайте занятие.
26. Уважайте тех, кто занимается дольше вас. Никогда не вступайте в споры по поводу изучаемой техники. Помните – вы здесь для того, чтобы заниматься, а не для высказываний собственного мнения другим.
27. Если вы знаете какой-нибудь приём или технику, отрабатываемую на занятии, а вашему партнёру она незнакома, вы можете показать ему, как выполнять приём правильно. Но лучше воздержаться от поучений и исправлений – во всяком случае, пока вы на достигли уровня юданся (обладателя чёрного пояса).
28. Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму. Каратэ можно чувствовать только самому
29. Ради безопасности и аккуратности, не носите драгоценности и украшения во время тренировки или когда одеваете доги (металлические предметы: цепи, кольца, серьги и т.п.).
30. Всегда содержите ногти на руках и ногах чистыми и коротко подстриженными. Всегда следите чтобы ваши ноги, руки, ногти были чисто вымытыми для тренировки. На тренировке вы часто работаете вблизи других людей. Никому не нравится тренироваться с кем-либо, кто грязен.
31. Обязательно ходите в туалет до тренировки. Случайный удар в полный пузырь может быть исключительно опасным. Старайтесь также помнить, что тренироваться на полный желудок нехорошо для тела, поэтому не ешьте хотя бы за час до начала занятий.
32. В процессе тренировки ученикам временами разрешается по команде «расслабиться сидя» принять «турецкую позу» Анза.
33. Ученики не имеют права выходить из зала без разрешения. Если возникла срочная необходимость покинуть зал, сделайте это как положено и по возвращении объясните наставнику причину своего выхода из зала.
34. Разрешено находиться на тренировке в очках, предписанных врачом, но во время вольного боя очки необходимо снять или заменить контактными линзами. Рекомендуется также использование накладок на голень, накладок на кисти рук, нагрудники для девушек и паховые раковины для учеников мужского пола.
35. Традиционно, тренировочный зал является почитаемым местом, поэтому ученики не должны находиться в зале в головных уборах, уличной обуви, а также употреблять грубые и нецензурные выражения. В зале не разрешается жевать жвачку, принимать пищу или напитки. Курение запрещено на всей территории Додзе.
36. При необходимости все ученики убирают зал до и/или после тренировки. Ученики должны заботиться о тренировочном зале как об особом и уважаемом месте.
37. Ученики должны уважать дух товарищества в Додзе и не наносить вред образу Каратэ неспортивным и неблаговидным поведением, а также не проявлять враждебного отношения к оппоненту в процессе вольного боя, когда возможность травмы значительно увеличивается.
38. Все члены Додзе должны воздерживаться от сплетен, пренебрежительных и унижающих замечаний о других школах и стилях боевых искусств.
39. Посторонним наблюдателям вход в зал запрещен (они могут находиться в зале во время тренировки только с разрешения учителя).
40. Ученики, желающие участвовать в соревнованиях и чемпионатах, до подачи заявки должны проконсультироваться с Сэнсеем.
41. Ученики, желающие посетить другие школы боевых искусств, должны сначала спросить разрешения у Cэнсея. Ученики, желающие тренироваться в филиале школы Шотокан Каратэ, должны получить письмо-рекомендацию от Сэнсея. Находясь в филиале, ученик должен выражать соответствующее уважение, доброжелательность и скромность по отношению к ученикам и Наставникам.
42. Только Сэнсэй решает, будет он вас обучать или нет.
43. Ежемесячные взносы обеспечивают вам место и возможность для обучения и практики и позволяют заниматься вам и вашим партнёрам, своевременная оплата взносов является знаком уважения к Сенсею.
44. Все ученики должны достойно вести себя внутри и вне Додзе чтобы достойно представлять Каратэ. Ученики не должны применять боевую технику с целью умышленно травмировать любого человека. Исключение составляют случаи, когда жизнь ученика или жизнь близких ему людей находится в непосредственной опасности.
45. Ученики должны стремиться быть мягкими и уравновешенными в повседневной жизни, оставаться собранными, здравомыслящими и предупредительными во всех действиях. Ученики должны никогда не забывать о духе Каратэ
46. Помните: Путь Воина – это дело всей жизни. Встав однажды на такой путь, никогда не сворачивайте с него. Мастерства достигнет лишь тот, кто сумеет преодолеть боль, пот, кровь, тяготы и лишения, преодолеет своё собственное эгоистичное Я, ибо суть в том, чтобы победить в первую очередь самого себя – свои желания, страсти, комплексы, – свое неведение и раскрыть сердце навстречу Мудрости

Додзекун

Моя цель – достичь состояния Просветления, Счастья, Гармонии и помочь всем живым существам избавиться от страданий

Для достижения этой Цели я

- совершенствую своё сердце, идя по пути –

Бесконечного Милосердия

Бесконечной Нравственной Чистоты

Бесконечного Терпения

Бесконечного Усердия

Бесконечной Мудрости и Стремления к Истине

- развиваю свое тело, делая его сильным и здоровым.

Я стремлюсь идеально выполнить свой человеческий долг – перед семьей, страной и всем миром.

Прилагая максимально возможные усилия и не теряя ни одного мгновения зря, я иду по этому Пути

и ничто не может остановить меня.

ЦИГУН

КАТЕГОРИИ УЧЕНИКОВ

РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКЗАМЕНОВ 20.12.2017